Cómo mejorar la concentración en los estudios
La vida de un estudiante está llena de desafíos, desde la abrumadora cantidad de material para estudiar hasta los nervios de los exámenes y la …
Blog de psicología
La vida de un estudiante está llena de desafíos, desde la abrumadora cantidad de material para estudiar hasta los nervios de los exámenes y la …
La teoría de la motivación de Maslow considera la existencia de una serie de necesidades organizadas jerárquicamente en forma de pirámide.
El coaching es el método para mejorar el rendimiento de las personas, establecer unos objetivos y conseguirlos. Sin embargo, el coaching no es terapia.
El mindfulness es vivir el momento presente, abrirse a las experiencias y aceptarlas tal y como son, sin juzgarlas ni tratar de cambiarlas.
Descubre por qué es tan importante tener una alta autoestima a la hora de relacionarnos y qué consecuencias tiene la baja autoestima.